호르몬 양성 유방암치료제의 부작용 타목시펜졸라덱스_골감소증 골다공증(ft. 예방 및 관리법)
20대에는 호르몬과 노폐물 모두 양성인 삼중양성 유방암 진단을 받고 화학요법, 수술, 방사선치료, 캐싸일라 표적항암치료를 마친 후 믿을 수 없을 만큼 감정의 롤러코스터, 우울증, 불안장애를 겪었습니다. , 기타 우여곡절. 한두 가지가 아니었습니다… 어린 나이에 유방암 진단을 받고 가장 속상한 일 중 하나는 졸라덱스와 타목시펜 호르몬 치료를 받으면서 골감소증이 진행되고 있다는 점입니다. 아니… 아직 출산하지 않은 20대 분들은 골감소증이 있으신데… ? 골감소증은 보통 50대부터 시작됩니다^^… 20~30대가 평생 골밀도가 가장 높은 경우가 많다고 하는데, 골절을 걱정해야 하는 상황이라니 씁쓸하네요.
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골감소증은 폐경 후 여성과 골밀도 수준이 -2.5~-1.0인 50대 남성에서 진단됩니다. 골밀도가 -2.5 이하로 떨어지면 골다공증이 있는 것입니다.
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골감소증은 일반적으로 노화와 함께 진행되기 때문에, 골감소증은 시간이 지나면서 골다공증으로 진행되는 경우가 많습니다. 저의 경우는 자연적인 노화가 아니라 유방암 치료로 인해 골감소증을 겪고 있어서 상황이 조금 다릅니다… 골밀도 검사를 지금까지 두 번 했는데 처음에는 -0.7이 나왔고, 그리고 1년 뒤에 다시 시험을 봐요. 그래서 -2.2… ^^ 골밀도는 믿을 수 없을 만큼 빠른 속도로 떨어지고 있습니다. 더 안타까운 건 비타민D와 칼슘을 꾸준히 섭취했는데도 이런 일이 생겼다는 점… CoolPubilcDomains, 출처: OGQ 타목시펜으로 여성호르몬 차단, 졸라덱스로 난소 기능 정지(그냥 좋은 것 같아서 난소 기능을 정지시키는 건데, 그냥 폐경을 강요하는 것처럼), 그래서 불가피합니다. 하지만 정말 속상해요. 싸우거나 넘어질 수 없기 때문에 풋살처럼 몸싸움이 조금이라도 필요한 스포츠를 할 수 없고, 프리다이빙 같은 것을 배울 수도 없습니다. 실수로 물에 빠져 뼈가 부러져도 뼈가 붙지 않을 것 같아요^^ simmerdownjpg, Source Unsplash 그리고 오른쪽 팔 감시 림프절 제거 수술과 함께 오른쪽 팔 수술도 받았습니다. 오른쪽 가슴이라 팔운동이 어려워서 운동 선택이 어려웠어요. 폭도 너무 좁고… 게다가 골절도 걱정해야 하니 마음 편히 할 수 있는 운동이 정말 없더라구요. 좋은 소식은 캐스큐라를 하면서 많이 아팠던 무릎이 이제는 안 아프다는 거예요. 무릎까지 통증이 있었다면 정말 걷는 것 외에는 할 수 있는 운동이 없었을 겁니다 ㅋㅋ 퓨어줄리아, 출처 Unsplash 우선 골다공증은 치료보다 발생하기 전에 예방하는 것이 더 중요하다고 합니다. 그런 일이 발생한 후에는… Zoladex를 항상 복용해야 합니다. 골감소증은 3년반정도 꾸준히 관리해서 막는게 가장 좋은거 같아요^.ㅠ… 체중부하운동도 시작했고, 칼슘보충제, 비타민D도 열심히 챙겨먹고 있어요. 또한 브로콜리, 견과류 등 칼슘이 풍부한 야채를 계속 섭취해야 합니다. 그런데… 지금까지 그렇게 해왔습니다. 너무 어려서 졸라덱스 복용을 마치면 골밀도는 조금은 회복될 것이라고 유방외과 의사선생님께서 위로해주셔서 믿을 수밖에 없었습니다… owenbeard, 출처 Unsplash 유방암을 치료하기 위해서는, 우울한 기분으로 시작해서 많은 것들을 타협하고 포기해야 했는데… 어떻게 아직도 이렇게 살아있을 수 있지? 남들보다 조금 더 조심스럽게 생활하시면 골다공증이 발생하더라도 치료를 받으실 수 있습니다! 아쉽지만 잘 지내보자. 감사할 일이 너무 많고, 슬픈 일도 너무 많아요!