이번 글에서는 발바닥 티눈 제거 관련된 이야기를 다루어보도록 하겠습니다. 주로 발 주위에 발생하는데 대표적인 티눈 원인 중 하나는 피부에 압력을 반복적으로 받게 되면 생성됩니다. 특히 발바닥에 생기면 걷기 할 때마다 아픔을 일으키고 이로 인하여 걸음걸이 자세가 불안정해져 관절에 무리를 줄 수 있습니다
일반적으로 티눈은 조직에 각질이 자라면서 둥그런 형태로 박혀있는 특징을 지니고 있습니다. 손가락으로 눌렀을 때 아프고 이것을 깎으면 중간에 핵 보일 때가 많습니다. 크게 2가지 종류로 구분할 수 있습니다첫 번째는 경성 티눈인데 손과 발에 생기고 압력이 가해지면 생기는 질병입니다. 딱딱하므로 만지거나 눌렀을 때 아무런 느낌이 나지 않는 특성을 가지고 있습니다. 두 번째는 연성 티눈인데 주로 발바닥 끝, 발가락 쫑에 생겨납니다. 수분이 많기 때문에 말랑거리고 부드럽습니다. 그래서 손으로 누르게 되면 아프고 걸을 때 큰 고통을 일으킵니다. 심해지면 출혈, 물집을 유발합니다 발바닥 티눈 제거
패드첫 번째로 알려드릴 것인데 티.눈 상태가 심한 것이 아니고 초반에 생겼을 때 효과를 볼 수 있습니다. 이미 핵 형성되어 있어 자리를 잡은 것은 패드로 없애는 것이 거의 불가능하다고 볼 수 있습니다. 사용하는 법은 문제가 있는 부분에 살리실산, 다이클로로아세트산 등의 약을 도포하고 붙여줍니다그러고 나서 1주일가량 지나서 떼어내주면 없어진 것을 확인할 수 있습니다. 하지만 아직 남아 있을 경우에는 또다시 이용할 수 있습니다. 이렇게까지 하고 1개월이 지났는데도 불구하고 안 나았다면 핵이 이미 자리를 잡은 것이기 때문에 아래에서 설명드릴 다른 방법으로 조치해 주어야 합니다냉동액화 질소 사용을 하여 제거하여 줄 수 있습니다. 보통 문제가 있는 부분을 얼려 없애는데 한 번 만에 끝내는 것이 아니라 2주 정도 간격을 두고 몇 차례 진행합니다. 주의할 점은 관리가 이루어지지 않았다거나 핵이 제대로 없어지지 않았다면 또다시 생길 수가 있습니다실시하는 방식은 면봉에 냉동 스프레이를 발라 티눈이 있는 조직에 묻혀 하얗게 될 때까지 액체질소 분사를 합니다. 그러고 나서 해동되기까지 기다린 후에 다시 분사하여 얼리는 것을 반복합니다. 통증이 거의 없고 조치를 취하고 나서도 걸을 때 큰 지장이 없고 일상을 큰 불편함 없이 할 수 있습니다
레이저일상생활을 하기 힘들고 큰 고통이 있다면 병원에 가서 레이저 치료 받아보는 것이 좋습니다. 요즘에는 기술이 좋아져서 쉽게 없애줄 수 있습니다. 장점은 뿌리까지 없애 재발이 잘 일어나지 않고 그렇게 비싸지 않다는 것입니다. 단점으로는 며칠 동안 물이 안 닿게 신경 써주어야 하고 걷게 될 때 불편함이 있습니다관리를 제대로 못하면 2차 세균감염이 일어날 수 있습니다. 또 당뇨가 있는 환자들은 이 방식을 하지 않는 것이 좋습니다. 가끔 자신이 당뇨가 있는지 모르고 있다가 하는 경우도 있으니 조심하도록 합시다 주의사항
가끔 식초 같은 것이나 민간요법을 통해 없애려고 시도하는 사람들이 있습니다. 하지만 이렇게 하는 것은 과학적 근거가 없고 잘못하면 2차적인 세균 감염으로 커질 수 있어 이렇게 하지 않도록 합시다. 또 손톱깎이로 깎아내려고 하는 것도 위험합니다. 자칫 더 크게 만들거나 악화시킬 수 있다는 점 알아두도록 합시다평상시에 우리가 예방할 수 있는 것으로는 발 크기에 맞는 신발과 굽이 너무 안 높은 것을 신어주도록 합시다. 만약 자신이 생각하기에 항상 잘 맞는 것을 신었다 여기지만 발이 안 편안하다면 바꿔주도록 합시다또 발에만 생기는 것이 아니고 손에도 생길 수도 있습니다. 보통 손목을 지지하는 상황이 많이 있을 때 발병할 수 있어 적어도 한 시간에 1회 이상은 스트레칭을 통해 풀어주고 쉬어줍시다. 이뿐 아니라 건조할 때도 나타날 수 있으니 항상 트지 않게 보습을 꼼꼼히 하도록 합시다
지금까지 발바닥 티눈 제거 대해 알아보았습니다. 위에서 알려드린 것을 했더라도 피부에 압박을 가하게 되면 또 재발할 가능성이 높으니 생활습관을 고쳐주도록 합시다. 한번 발생하고 나면 신경이 쓰이기 때문에 방치하지 말고 빨리 해결해 보도록 합시다. 그럼 오늘은 여기까지 하고 이만 마무리 짓겠습니다
