(양식 공유) 연말 활동 감상서(학교생활부 특별항목 작성 참고용) + 충북교육청 자료집 소개(2022.12.02.)

안녕하세요~! 12월이 시작되었습니다!!! 본격적으로 학교생활기록부를 입력하기 위한 준비와 관련된 정보입니다. 그런데 방금 문자를 보낸게 좀 아쉽네요… 오늘은 제가 담당하고 있는 동아리 학생들에게 배포할 양식을 다른 선생님들께 보냈습니다. 예전 파일에서 찾아 수정한 동아리 활동 양식입니다. 오늘이 지필평가 전 마지막 동아리 활동이기 때문에… 학생들이 지금 받아 성적표 작성 시 참고용으로 미리 활용하시기를 바랍니다. 학생들에게 배포할 수 있도록 … Read more

“소화 건강 강화에 도움을 주는 프로바이오틱스 사용법”

소화 건강은 우리의 전반적인 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 프로바이오틱스를 사용하여 소화기 건강을 향상시킬 수 있습니다. 프로바이오틱스는 소화를 개선하고 소화 문제를 예방하는 데 도움이 되는 유익한 장내 미생물을 함유한 제품입니다. 프로바이오틱스를 섭취하는 방법에는 음식과 함께 섭취하거나 건강 보조 식품으로 섭취하는 두 가지 방법이 있습니다. 이번 글에서는 프로바이오틱스 활용법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 정확하게 알려드릴게요! 프로바이오틱스란 무엇입니까? … Read more

떡볶이 황금레시피 국물 떡볶이 레시피 떡볶이 소스 만들기

언제 먹어도 맛있는 떡볶이의 황금레시피. 오늘 날씨가 쌀쌀해서 국물떡볶이가 땡겼어요. 그래서 오늘은 김밥과 국물을 이용한 황금떡볶이 레시피를 만들어 봤습니다. 가장 기본적인 국물떡볶이 레시피입니다. 기본재료만 사용해서 만들었어요. 집에 있는 양념재료를 최대한 활용해서 맛이 전혀 부족하지 않았어요. 집에 있는 양념 재료로 맛있는 떡볶이 소스를 만들어 보세요. 멸치육수를 이용하면 훨씬 더 진하고 맛있게 만들 수 있지만, 바쁘고 빨리 … Read more

아사이 베리 추출물: 항산화와 에너지 부스터를 알아보세요!

아사이베리 추출물은 항산화 특성과 에너지 부스터로 알려져 있어 피로를 줄이고 면역력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 아사이베리 추출물에는 손상된 세포를 보호하고 산화를 억제할 수 있는 다양한 항산화제가 자연적으로 함유되어 있습니다. 또한, 아사이베리 추출물은 카페인의 천연 공급원이며 체력과 에너지를 향상시켜 에너지 부스터 역할을 합니다. 아사이베리 추출물의 잠재력에 대해 자세히 알아보려면 아래 기사를 읽어보세요. Acai 베리 … Read more

성인병 환자를 위한 의료비 절감 방법을 알아봅시다.

성인병 환자의 의료비를 어떻게 절감할 것인가는 매우 중요한 문제이다. 의료비는 많은 환자들에게 큰 부담이 되며, 특히 성인병 환자들은 지속적인 치료와 약물치료로 인해 높은 비용을 부담하게 됩니다. 이에, 질병의 예방과 치료를 위해 적절한 생활습관을 도입하여 의료비를 절감할 수 있는 방법을 찾아보고자 합니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 성급한 진료로 인한 의료비 절감 방법 올바른 생활 습관의 … Read more

성인병 예방을 위한 정서적 지원 방법과 실천법 살펴보기

많은 사람들이 성인병 예방에 관심을 갖고 있으며, 이를 위해서는 정서적 지지와 실천이 필요합니다. 정서적으로는 스트레스 관리, 긍정적인 사고방식 유지, 사회적 관계 유지가 중요하지만, 현실적으로는 규칙적인 운동, 건강한 식습관 유지, 충분한 휴식이 필요합니다. 이러한 방법들을 적절히 조합하면 삶의 질을 향상시키고 성인병을 예방할 수 있습니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 정서적 지지를 제공하다 1. 스트레스 관리 스트레스는 … Read more

부천 이사청소비는 괜찮았어요.

부천클린컴퍼니 010-4866-3394 입주, 이사, 거주, 준공까지 전문적인 청소를 진행하고 있습니다. 생활공간을 청소할 때마다 이런 생각을 하는데, 사람들은 작은 것에서 행복을 찾는 것 같아요. 아파트는 구조가 비슷해서 개성이 있어요. 없다고 할 수도 있겠지만, 어떤 집에 살든 그 자리를 유지하는 방법은 따로 있지 않을까 싶습니다. 입주청소는 구석구석까지 ‘진정한 생활공간’으로 바꿔주는 일입니다. 깨끗하게 지낼 수 있습니다. 부천 입주청소는 … Read more

성인병 예방과 치료를 위한 혁신적인 방법들

성인병을 예방하고 치료하기 위한 혁신적인 방법은 계속해서 개발되고 있습니다. 예를 들어, 인공지능과 빅데이터 기술을 활용한 개인별 건강관리 시스템이 개발되어 정확한 예방 방법을 제시하고 치료 효과를 최적화한다. 또한, 생체신호를 측정하고 분석하여 질병을 자동으로 예측하는 치료기기도 개발되어 조기진단과 적절한 치료가 가능해졌습니다. 또한 유전자치료, 첨단의료기기, 신약개발 등 다양한 혁신기술이 성인병 예방과 치료에 기여하고 있습니다. 이러한 혁신적인 방법을 자세히 … Read more

3대질병진단보험종합건강보험 보장내용을 알아보고 보험가입 여부를 확인해보자.

3대질병진단보험종합건강보험 보장내용을 알아보고 보험가입 여부를 확인해보자. 최근 지인으로부터 갑자기 심근경색으로 쓰러져 입원했다가 퇴원했다는 전화를 받았습니다. 젊은 시절에는 이 질병에 걸릴까 봐 걱정이 컸고, 나 역시 준비가 필요하다고 생각해서 종합보험을 알아보기로 했습니다. 다행히 가족과 함께 지내던 중 쓰러져 즉시 치료를 받고 회복됐다. 어렸을 때 중병에 대비해 미리 준비해둔 보험이 있었기 때문에 원활하게 치료를 받을 수 있었다고 … Read more

포터리 셔츠 AW23 룩북을 확인해보세요

안녕하세요 동구리입니다. 오늘은 요즘 호불호가 많이 갈리는 브랜드 포터리(POTTERY)를 소개해드리려고 합니다. 깔끔한 룩의 기준이 되는 브랜드입니다. 패션에 대해 조금 아는 남성이라면 한 번쯤 시도해볼만한 브랜드이고, 쿨한 비즈니스 룩을 찾고 있다면 꼭 체크해볼만한 브랜드이다. 가격은 합리적입니다. 가격이 너무 비싸서 좋고 싫음의 차이가 많이 납니다. 하지만 가격에 대한 사람마다 느끼는 감정은 다르고, 호불호가 달라도 상승세를 타고 있는 … Read more