#국민연금 실제 수령액 개발, 산업화, 도시화, 노령화 등 수많은 요인이 추가되면서 자녀가 부모를 부양해야 하는 의무사항과는 다소 다른 변화가 발생했습니다. 나이가 들어도 경제활동을 필요로 하고 지속할 수 있는 경제/사회의 변화, 또는 소득이 감소하거나 사라지는 연령에 도달했을 때 안정적인 노후생활을 돕기 위해 연금제도를 도입하는 것을 의미합니다. 연금이란 무엇입니까? 특정 연수, 수명 또는 영구 기간 동안 정기적으로 … Read more
영화 스즈메의 문깨기 4DX 리뷰입니다! 통역리뷰 3주차 스페셜 CGV 2023년 3월 24일 오전 9시 50분. 집 근처 CGV로 다시 스즈메의 도어스텝을 보러 갔습니다. 이 작품을 보는 것은 이번이 세 번째입니다! 지금까지 다양한 형식으로 봐왔는데, 이번주에는 3월 22일 4DX관이 개장한 이후로 그 형식으로 보게 되었습니다. 이 영화를 이런 형식으로 보는 것은 처음이라 정말 기대가 되었어요! 티켓을 … Read more
건강한 집밥은 성인병 예방에 큰 영향을 미칩니다. 첫째, 영양가를 유지하려면 신선한 재료를 사용해야 합니다. 둘째, 성인병을 유발할 수 있는 농약 섭취를 최소화하려면 유기농 식품을 선택해야 한다. 셋째, 트랜스지방과 포화지방을 피하기 위해 요리할 때 식물성 기름을 사용해야 합니다. 넷째, 소금과 설탕 섭취를 제한해야 합니다. 다섯째, 집에서 요리할 때에는 센 불보다는 증기나 오븐을 이용해 요리하는 것이 좋습니다. … Read more
알림을 받지 않는 방법: 성인병을 예방하고 관리하려면 먼저 알림 프로그램을 활용하여 꾸준한 운동과 식습관 관리가 필요합니다. 이를 위해서는 건강한 식습관을 유지하고 규칙적인 운동 습관을 기르는 것이 중요합니다. 또한, 조금 기다려서 먹는 것이 좋습니다. 마지막으로 스트레스를 관리하고 충분한 휴식을 취해야 합니다. 이는 건강한 생활 방식을 유지하는 데 도움이 됩니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 규칙적인 운동 … Read more
고용시장의 불확실성과 물가상승으로 인해 저축을 포기하거나 저축을 시작하지 못하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 요즘 밖에 나가면 웃고 행복한 표정보다는 우울하고 걱정스러운 표정을 짓는 사람들을 자주 볼 수 있으니 이것이 큰 문제입니다. 제 생각에는 이것이 아닐까 싶습니다. 이런 상황에서는 물론 지금 열심히 노력해야 하지만, 먼 미래를 준비하기 위해서는 자신만의 길도 준비해야 합니다. 오늘은 누구나 가입할 수 있고, … Read more
다이어트에 좋은 활전복에 대한 유용한 정보입니다. 완도 전복!! 생산자 직배송 & 전국배송&선물세트 비타민, 칼슘 등 필수 영양소가 풍부한 활전복은 영양소에 비해 칼로리가 상당히 낮습니다. 전복 100g당 79~80칼로리로 저칼로리 식품을 섭취하는 것이 체중 감량에 큰 도움이 됩니다. 활전복은 저지방 식품이면서도 단백질이 상당히 풍부합니다. 최소한의 지방 섭취를 요구하는 다이어트의 경우 영양 결핍이 발생할 수 있지만 이는 보상됩니다. … Read more
올 여름 상하이 출장을 갔을 때 친한 친구와 나눈 대화가 생각난다. “현대·기아차는 중국에서 제대로 안 팔려서 글로벌하게 성장할 수 없을 것 같다.” “아니요. 그래도 현대·기아차는 꽤 오랫동안 글로벌 톱5 안에 들었고, 중국 시장을 제외해도 계속해서 성장을 이어가고 있다”고 말했다. 그건 불가능해요. 중국의 BYD는 놀라운 속도로 팔리고 있습니다. “현대차에 합격한 지 꽤 됐는데, 중국에서 대기업 사장을 … Read more
국경일인 추석이 다가오고 있습니다. 이번 포스팅에서는 행복한 추석을 맞이하여 명절 관련 앱 정보를 소개하고자 합니다. 추석 연휴를 스마트하게 보낼 수 있는 유용한 앱들을 살펴보세요! 퇴근길 혼잡을 피하기 위한 ‘고속도로 교통정보’ 추석 연휴에는 고향을 오가는 사람들이 많아 차량 교통이 혼잡할 것으로 예상된다. 한국도로공사에서 제작한 ‘고속도로 교통정보’ 앱은 국도 교통정보, CCTV 영상, 사고정보, 휴게소, 충전소, 휴게소 등 … Read more
김해 더샵 신문사 그린니티 모델하우스 안내 서울 6대 광역시와 선호 주거지역을 살펴보면 최근 5년간 공급가격이 1.3~2.4배 상승했다. 울산 남구와 동부산 지역도 각각 약 2.1배, 1.6배 증가했다. 건설비 상승으로 가격 상승은 불가피해 보이고, 주택 구입 심리도 회복되면서 관망세에서 반등할 조짐을 보이고 있다. 오늘은 노후화로 인해 이주 수요가 많은 장유, 율하 생활권에 위치한 김해 더샵 신문그린티 아파트를 … Read more
코제니도 일본 도쿄 자유여행 중 방문한 팀랩 플래닛 도쿄는 기대보다 몇 배는 만족스러웠다. 6개월 만에 약 100만 명이 방문했고, ‘아시아를 대표하는 관광명소’ 부문에서도 수상했다. 인생샷도 좋지만 전시를 마음껏 즐겨보세요. 그 안에 담긴 의미를 되새겨보는 좋은 시간이 되길 바라며 제가 느낀 점을 최대한 담아봤습니다* 참고용 영상, GIF도 있어요 이 게시물에는 다음 내용이 포함되어 있습니다1. 팀랩 플래닛 … Read more