화순 백가산 썰매장 등 광주/전남 인근 썰매장 명소 TOP 4 안녕하세요 남도여행가이드입니다! 하얀 눈 위를 썰매를 타고~ 달리는 기분이 상쾌해요~ 종이 울리고 리듬도 정해져 있으니 너무 재밌으니까 크게 불러보자! – 징글벨 캐롤송 – 위 노래처럼 하얀 눈밭에서 썰매를 타고 달리던 기억이 있으신가요? 겨울하면 떠오르는 신나는 눈썰매! 오늘은 광주/전남 근처 겨울 액티비티에 좋은 눈썰매장 TOP 4를 … Read more
안녕하세요~ 힐링터치 건강운동센터 입니다. 오늘은 “부천-인천 어깨 수술 후 놓치지 마세요”라는 주제로 흔히 방치하고 후유증을 겪는 사례들을 간략하게 살펴보고 이어서 어깨 재활 운동과 좋은 사례들에 대해 계속 이야기해보겠습니다~~ ^^ #부천 #인천 #어깨수술후 #놓치지마세요 #어깨수술 #회전근개파열 #운동영상 #어깨충돌증후군 #방치 #후유증 #재발 #재발 #원인 #주의사항 #운동방법 #어깨재활 # 재활운동 #어깨교정 #힐링터치 #건강운동센터 #좋은사례 50m NAVER 더보기 /OpenStreetMap … Read more
두부양념장 만드는 법 두부반찬 매콤두부조림 레시피 안녕하세요 야생화향기 입니다. 우리 가족은 두부를 정말 좋아해요. 그래서 그냥 들기름에 볶아서 먹는 경우가 많습니다. 두부를 만드는 가장 쉬운 방법은 두부조림을 만드는 것 같아요. 굽지 않고 끓여서 드셔도 됩니다. 들기름에 볶으면 더 맛있어요. 구워서 양념소스를 넣고 끓여주시면 됩니다. 이번에는 매콤하게 만들었기 때문에 어린이 반찬으로 만들 경우에는 고춧가루의 양을 줄여주세요. … Read more
코골이와 수면 무호흡증은 귀하와 가족의 건강한 수면을 방해하는 수면 장애입니다. 수면무호흡증은 수면 중에 호흡이 10초 이상, 시간당 5회 이상 멈추는 경우를 말합니다. 아침 두통, 흉통, 주간 졸음 등을 유발하고 기억력, 인지능력, 생산성 저하 등을 유발하는 수면무호흡증은 조기에 치료하지 않으면 심혈관, 뇌혈관 질환, 내분비계 질환의 위험이 크게 높아진다. 이러한 수면 장애를 진단하기 위한 테스트 이것은 수면다원검사입니다. … Read more
묵벤저스 전주 한옥마을 여행 둘째날, 우리는 한옥인 단영에서 하룻밤을 묵고 오전 10시쯤 체크아웃했다. 전주한옥마을 1박 2일 여행. 숙소는 갤러리 단영입니다. 가격대비 좋은 숙소. 이번에 전주한옥마을을 여행하고 하루 묵기로 한 숙소는 갤러리 단경이었습니다. 지난 전주 여행 중… blog.naver.com 늦은 아침으로 콩나물국과 밥을 먹기로 하고 다시 한옥마을로 돌아왔습니다. 따로 묵었던 일행과의 만남의 장소 아침이라 그런지 아직 한옥마을을 … Read more
녹색자원 공모주 상장일자, 표, 표, 경쟁률, 배정결과, 판매전략 수요예측 결과를 공모주 투자의 기준점으로 삼았는데, 요즘 공모주 시장은 예측이 너무 어려워 수요예측 결과를 보고 투자 여부를 결정하는 것이 과연 맞는 것인지 의문이 듭니다. 게다가 지난 20일 상장한 에코아이는 1) ‘많은 분들이 구독하고 계실 것’이라고 짐작했고, 2) 전체적인 경쟁률이 워낙 높아 절대적인 기준으로 비교해도 조회수는 1위를 기록했습니다. … Read more
삼성전자가 가성비 태블릿PC 시리즈로 큰 사랑을 받고 있는 갤럭시 탭 A9 시리즈의 키즈 에디션 모델을 인도네시아에 출시했다. 갤럭시탭A 시리즈는 어린이 교육용이나 제2의 태블릿 PC로 포지셔닝되는 모델이기 때문에 컨셉에 잘 맞는 에디션이라고 생각합니다. 아이들이 더욱 건강하고 안전하게 태블릿PC를 사용할 수 있다는 점이 이번 에디션의 특징이라고 생각합니다. 가성비 좋은 태블릿 PC 갤럭시 탭 A9 키즈 에디션 갤럭시 … Read more
안녕하세요 바른먹거리 사랑채시장 입니다. 혼합곡물이 좋은거 아시죠? 기장의 일종인 들깨와 기장의 일종인 푸른 들깨에 대해 알려드리겠습니다. 기장은 흔히 기장이라고 부릅니다. 예로부터 재배해 왔으며 우리나라에서는 오곡 중 하나로 불릴 정도로 널리 재배되고 있다. 산간지방에서는 쌀 대신 기장을 재배하기 때문에 한때 보리 다음으로 가장 많이 재배되는 밭작물이라고 할 수 있다. 기장은 건강에 좋다고 생각되었습니다. 웰빙식품의 대열에 오르면서 … Read more
날씨가 점점 추워지고 건조해지면서 피부에 수분을 공급하기 위해 앰플이나 에센스를 여러 겹 바르고 있어요. 즉, 3앰플 공법으로 수분과 영양을 보충하기 좋은 계절이에요! 요즘 3앰플 방식에 잘 어울리는 루즈한 느낌의 가볍고 산뜻한 제품입니다. 앰플을 추천드리고 싶습니다. 모공, 미백, 탄력 3가지 타입으로 구성되어 있습니다. 겹겹이 발라도 무겁지 않은 산뜻한 제품들이에요 ♡ 제품을 보여드리기 전에 브랜드에 대해 간략하게 … Read more
어느 순간 대전에는 오마카세를 전문으로 하는 고급 음식점이 늘었지만 주로 유성이나 둔산에 집중되어 있어 중구나 동구에 가서 오마카세를 먹으려면 꽤 먼 거리를 돌아다녀야 했다. 조금. 하지만 이제는 번거로움 없이 대전 중구 문화동까지 갈 수 있습니다. 서대전사거리 근처에 있는 스시, 회 전문 일식당인 저희 회사에서 이제 가격대비 좋은 맛을 즐기실 수 있습니다. 오랫동안 그래왔지만 사실 그동안 … Read more